Class of Hammock Yoga

Welcome to my class

ハンモックヨガ® 外部スタジオでは、レギュラークラス(AllLevel)60分~90分 ご案内しております。 

ハンモックヨガ® クラスについて

ハンモックヨガ®は、高校生以上のすべての女性、男性にご参加いただけます。 日程によってスタジオの場所が異なります。初めてハンモックヨガ®にお越しになる方、ヨガの経験ある方もない方もこちらのページをお読みください。

クラスへ参加するにあたり
*クラス開始2時間前にお食事を済ませてください。
*ハンモック及びヨガマットはこちらでご用意しております。
*初めての方は、クラス開始の15分前にスタジオにお越し頂き、スタジオにて簡単に記入して頂くものがございます。
*身体的に何か問題、怪我などある場合は必ずインストラクターにお知らせください。
*女性の方は、月経中の場合避けた方がよいポーズがいくつかありますので、インストラクターにお知らせください。

クラスへの服装について
*レッスン着は、体温調節のできる凹凸がなく動きやすいものをご用意ください。
(露出しているボタン、チャック等はハンモックにひっかかる可能性がありますので、避けてください。)
*ハンモックを脇や腕や足にかけてポーズを行いますので、上着は袖のあるもの、アンダーも膝がかくれるもの。
*貴金属類の着用はお控えください。
(ハンモックに引っかかって、紛失する可能性があります。)

その他 よくある質問

クラス料金は?
 → Studioによって(設備条件により)、クラスの料金が異なります。
   現在開催しているレギュラークラスの料金は以下の通りです。
   幡ヶ谷 天羅  プライベートクラス 1クラス 3,500円〜4,000円
   千葉ethica    定員制クラス    1クラス 3,500円

クラスにチケット制はないのですか?
 → 千葉ethicaクラスでは、ドロップイン月1回3,500円、月2回各クラス3,000円、月3回以上2,500円にてご案内しております。

ヨガが初めてでも大丈夫?
 → はい。ヨガを初めて受ける方でもご参加可能です。
   但し、全く普段長く運動をされていない場合、ご自身の体調と向き合いながら
   行っていただきます。

スタジオには更衣室はありますか?
 → はい。各スタジオには、男女別々の更衣室のご用意がございます。

クラスの見学は出来ますか?
 → いいえ。残念ながらクラスの見学はお断りしております。
   クラスへ参加している方々を尊重し、ヨガのクラスでは、ご自身の感覚を観察
   していただくために、集中を深めていただけるよう、快適な空間を維持したい
   と考えております。

ご予約はメールにて受付しております。
*クラスは完全予約制となっております。ご予約後の無断キャンセルはご遠慮ください。
又、スタジオにより、当日キャンセルの場合にはキャンセル料がかかる場合があります。


ご予約方法は
メール件名へ「(スタジオ名)ハンモックヨガ(日付&時間)申込」とご記入の上、
お名前、年齢、ご連絡先、ヨガのご経験有無を下記メールアドレス宛にお送りください。
hammockyoga@gmail.com

プライベートレッスンについて

2名迄のプライベートクラスへのご案内です。
*マット類は、アルコール消毒を行なっております。

1名でももちろんご遠慮なく。

天羅は、波動調整という、麻炭を建材床下に施し、エネルギー調整を行っております。
すべての年齢における男性、女性にご参加いただけます。

毎月 ご案内中
詳しい詳細はこちらをご覧ください。

プライベートレッスン 幡ヶ谷 天羅 日程

場所 :  幡ヶ谷 天羅
*ご予約の皆様へ直接詳しい住所をお伝えしております。






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ハンモック協力:里山ハンモック
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